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又是沒(méi)有復(fù)工的一天，登報(bào)業(yè)務(wù)是一直正常運(yùn)轉(zhuǎn)的，登報(bào)聲明可以正常發(fā)布
外面都已經(jīng)關(guān)門(mén)了。你在家能做什么？除了玩耍、追逐、一天三餐外，我還能做什么？
就我而言，游泳池關(guān)閉了，除了早晚騎車(chē)、慢跑之外，最近還擴(kuò)大了一個(gè)新項(xiàng)目，向妻子讀報(bào)，讓她享受鄧小平的老年。今天上午,她從報(bào)紙盒里取回訂閱物品,在早餐桌上,她聽(tīng)著我吃早. 幾天前，電視臺(tái)記者采訪(fǎng)了鐘南山學(xué)院，他的妻子看到他臉紅，說(shuō)話(huà)強(qiáng)烈，哪里像個(gè)80歲的孩子？今天的報(bào)紙上有一個(gè)83歲的南山：鍛煉是生活的一部分，我會(huì)給她讀。 報(bào)紙說(shuō)，83歲的鐘南山，在媒體的鏡頭里，有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，和周?chē)哪贻p人一樣，身體狀況也不亞于他，這要感謝幾十年的鍛煉。妻子插嘴，原來(lái)是堅(jiān)持鍛煉啊。 我說(shuō)，你一直在聽(tīng)。 體育在我的健康中起著關(guān)鍵作用，鐘說(shuō)。事實(shí)證明鐘南山是學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)員，在當(dāng)年的北京醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)系），有幾個(gè)體育記錄，迄今為止沒(méi)有人打破。今天，在忙碌的工作之后，他每周鍛煉三到四天，每40分鐘鍛煉一次，跑25分鐘，然后進(jìn)行20次呼吸，做10次仰臥起坐，主要是鍛煉上肢和內(nèi)臟，有時(shí)還有一個(gè)家庭出去游泳。他的健身房跑步率最高。 據(jù)學(xué)者中南山說(shuō)，鍛煉就像吃飯，是生活的一部分。他還支持步行和慢跑。 讀完這篇文章后，我對(duì)妻子說(shuō)，你有什么感覺(jué)，她說(shuō)：我還想繼續(xù)鍛煉，踢毽子，戒指，慢跑……
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